Perlu diketahui, ngantuk merupakan kondisi alami ketika seseorang merasa ingin tidur, biasanya karena tubuh membutuhkan istirahat.
Kondisi yang dialami berupa rasa kantuk ini bisa terjadi kapan saja, termasuk di siang hari, dan seringkali disebabkan oleh kurang tidur, kelelahan, atau masalah medis tertentu. Semoga artikel ini bermanfaat. (*)
Sumber: Sehat Secara Alami